Skorna som bar mig runt på min löprunda
Träningen har varit lite si och så efter O-ringen men nu är det dags att ta tag i den igen. Jag tycker att det är skönt att springa och avkopplande. Med dessa skor kommer jag flyga fram i skogen, förhoppningsvis. Jag körde vår vanliga skogsrunda på 5
km och denna behöver ökas på då min plan är att springa ett traillopp i oktober på 10km. Så nu behöver jag lägga upp en träningsplan för dessa två månader som även inkluderar en del styrka. Det är bara att kavla upp ärmarna och kicka igång träningen.