Hitta tacksamhet vid hemarbete
Det finns fantastiska fördelar med hemmason, min restid tur och retur minskas med 4 h, jag får möjlighet att träna på ett helt annat sätt och vi hittar på mer under vardagarna då även mannen jobbar hemifrån. Det jag saknar är kollegorna, att få bolla
saker/tankar som uppstår under dagen. Jag saknar bl a direktkontakten med förskolor/skolor och att få föreläsa live istället för över zoom.
Under denna tid har vi varit noga med rutiner, i synnerhet med rörelse. Vi går "till" jobbet och "hem" när arbetsdagen samt lunchpromenader. Det har blivit en hel del träning tillsammans med Runacademy vilket har varit jättekul
då hela familjen har hängt med.
Efter tips har jag också under mer än ett år skrivit tacksamhetsbok vilket verkligen genererar positiv energi. Att få tänka till och se att både stora som små saker har betydelse i livet.